List/Grid Tag Archives: полезные продукты
Похудение. Ученые объяснили секрет средиземноморской диеты
Испанские ученые из Университета Кордовы нашли объяснение, почему средиземноморская диета благотворно влияет на здоровье. Традиционный средиземноморский стиль питания основан на употреблении рыбы, овощей, фруктов, злаков, кисломолочных продуктов, нежирного мяса, оливкового…
Похудение. Диеты без хлеба могут вызвать увеличение веса
Люди, сидящие на диетах, отказываются от употребления клейковины (глютена) – белка, содержащегося в пшенице, ржи и ячмене. Между тем, такие ограничения, если они не обоснованы медицинскими показаниями, могут вызвать обратную…
Как похудеть – банановая диета помогает избавиться от лишнего веса
Аргентинские диетологи в ходе исследования в котором изучали рацион питания женщин, пришли к выводу, что свой день утром нужно начинать с употребления бананов. Эксперимент проводился с участием нескольких сотен женщин…
Похудение. Средиземноморская диета может вызвать проблемы с сердцем
Американские учёные из Университета Рочестера в Нью-Йорке считают, что средиземноморская диета может увеличивать риск сердечных приступов. Средиземноморский стиль питания основан на употреблении рыбы, овощей, фруктов, злаков, кисломолочных продуктов, нежирного мяса,…
Как лечить простуду. Миндаль поможет вылечить простуду
Ученые из Исследовательского института продуктов питания в Норидже и Университетской больницы в Мессине провели эксперименты, которые выявили уникальные свойства миндаля. Их исследование показало, что: соединение, содержащееся в кожице миндаля, увеличивает…
Лечебные свойства риса. Черный рис поможет от астмы и аллергии
Американские ученые установили, что черный рис – предотвращает воспаление, отвечающее за аллергию, астму и другие заболевания. Отруби чёрного риса подавляют выработку в организме вещества гистамина, вызывающего внутреннее воспаление. Они…
Мандарины помогут похудеть и очистить печень. Лечение ожирения
Южнокорейские ученые провели эксперимент, в котором приняли участие тридцать человек с избыточным весом разного возраста и пола. Все они употребляли в пищу мандарины, и результаты показали, что их вес…
Новый суперпродукт из саранчи спасет от целлюлита
Как утверждают эксперты южнокорейской фирмы FNF мясо саранчи может стать новой альтернативой распространенным средствам от целлюлита. Специалисты собираются выпустить продукт, который способен решить проблему «апельсиновой корки». Некоторые пряные смеси, морская…
Боль после физической нагрузки поможет снять сок чёрной смородины
Новозеландские ученые из института исследований растений и пищи выяснили, что сок чёрной смородины способен снимать боль при физических упражнениях. В исследовании приняли участие десять нетренированных, здоровых добровольца разного возраста,…
Американские ученые установили, что корица предотвращает сердечные заболевания и диабет
Американские ученые из Центра прикладных медико-санитарных дисциплин выяснили, что корица помогает предотвращать диабет и болезни сердца. Исследователи провели эксперимент с 22 ожиревшими испытуемыми с преддиабетом — состоянием, которое часто предшествует…
