Анализ 25 исследований, в которых принимали участие в общей сложности около 600 человек, показал, что поедание 67 г орехов в день сокращает уровень холестерина на 7,4%. Американские ученые из Университета Лома Линда (Loma Linda University), проводившие анализ, полагают, что орехи также предотвращают всасывание холестерина.
У участников исследования, съедавших по 67 г орехов в день в течение [...]
