Archive for Апрель 4th, 2010

Повышенный уровень холестерина – уносит миллионы жизней

Posted by Golden in Воскресенье, Апрель 4th 2010   
Topics: Лечебное питание, Медицина    Метки: , , ,
No Comment

Повышенный уровень холестерина становится бичом нашего времени. Сами врачи уже давно называют сложившуюся ситуацию катастрофой. 80% сердечнососудистых заболеваний в России возникают из-за повышенного уровня холестерина. Кстати, недавно в России впервые провели масштабное исследование этой проблемы.
Все жирное и вкусное способствует повышению уровня холестерина в крови. Холестерин – не просто вредный продукт, это практически стиль жизни, уверен [...]

Пищевые добавки из сои не спасают от диабета

Posted by Golden in Воскресенье, Апрель 4th 2010   
Topics: Медицина, Наука, Продукты и здоровье    Метки: , , , , , ,
No Comment

Уровень сахара в крови не снижают соевые пищевые добавки у женщин в возрасте, подверженных большому риску развития диабета второго типа или уже страдающих этим заболеванием на ранней стадии.
Ученые из Китайского университета Гонконга обследовали 180 женщин в постклимактерическом периоде, у которых был диагностирован преддиабет или ранняя стадия диабета второго типа. Все испытуемые до исследования не проходили [...]

Как похудеть: Фруктовая диета

Posted by Golden in Воскресенье, Апрель 4th 2010   
Topics: Красота и здоровье, Продукты и здоровье    Метки: , , , , ,
No Comment

Главное правило фруктовой диеты – есть только фрукты, овощи, недробленое зерно, семечки, орехи и употреблять много жидкости. С этой диетой за неделю можно скинуть до 7 кг.
Внимание! Из фруктовой диеты следует исключить виноград и бананы.
Завтрак: выпить стакан воды за 20-30 мин до еды. Завтрак должен быть плотным.
Обед: съесть вареное (или приготовленное на пару) мясо 350 [...]