Интенсивная работа без перерывов вредна для здоровья
Сотрудники британского Дипломированного физиотерапевтического общества (CSP) выяснили, что каждый четвёртый работник рискует здоровьем, если трудится весь день без перерывов
Мало того, из-за больших нагрузок на работе треть опрошенных не может выкроить даже полчаса, чтобы пообедать, не говоря уж об отдыхе. Губят здоровье трудоголиков и такие нехорошие привычки, как долгая работа в одном и том же положении, а также нежелание брать больничный в случае недомогания или стресса. В результате у людей появляются долгие или даже хронические боли в спине, ожирение, депрессии, заболевания сердца и инсульты.
CSP утверждает, что за перегрузки и отсутствие перерывов расплачиваются не только работники, но и работодатели: первые ухудшают здоровье, а вторые недополучают или теряют прибыль из-за снижения производительности труда подчинённых.
Стоит напомнить и о том, что ежедневный эмоциональный стресс, получаемый на работе, улице или дома, может провоцировать рост раковых опухолей. Стресс действует как своеобразный «проводник», с помощью которого мутантные раковые клетки группируются и образуют смертельно опасную смесь. К стрессам учёные также относят различные инфекции и воспалительные процессы.
Источник compulenta.ru
Leave Your Comments Below