Капустный сок – очень полезный напиток.
Капустный сок – очень полезный напиток. В нем содержатся витамины, аминокислоты, легкоусвояемые углеводы, магний, натрий, железо, калий. И главное, в нем обнаружили вещество, обладающее противоязвенным действием. Именно поэтому очень эффективен такой напиток для профилактики язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Но средство хорошо для профилактики, а не для лечения. Людям, уже имеющим язву или гастрит, капустный сок строго противопоказан. Теплый капустный сок помогает при воспалительных заболеваниях полости рта. Его можно использовать в качестве полосканий. В вопросах похудения капустный сок – отменный помощник. Он тормозит превращение углеводов в жиры. Если смешать его с соком моркови, то он поспособствует не только избавлению от лишних килограммов, но и очищению организма.
Капустный сок необходимо пить свежеприготовленным. Максимальный срок хранения в условиях холодильника – сутки. Пить его рекомендуется за полчаса до приема пищи и в перерывах между едой. И важный момент! Ни в коем случае нельзя солить напиток, в таком случае он не только не приносит пользы, но может навредить!
Татьяна Кошелева, гастроэнтеролог, фитотерапевт
Источник sobesednik.ru
Leave Your Comments Below