Сладкие торты помогают похудеть, если на них смотреть, а не есть.
Сладкие торты помогают похудеть, если на них смотреть, а не есть. К такому выводу пришли ученые из Утрехтского университета. Исследователи заметили, что женщины, любующиеся на фотографии аппетитных десертов, особенно шоколадных, прилично теряют в весе.
Это самоистязание помогает желающим скорректировать вес придерживаться правильного питания. Психологи из Нидерландов предложили дамам внимательно рассмотреть изображение куска шоколадного торта. Затем их угостили на выбор шоколадным кексом и печеньем из овсяных хлопьев. Участницы эксперимента, насмотревшиеся на калорийный десерт, выбрали овсяное лакомство.
По мнению исследователей, любование запретными плодами помогает противостоять сладкому искушению. Считается, что повешенные на дверь холодильника картинки со сладостями помогут задуматься над проблемой веса и активнее идти к поставленной цели, передает ИТАР-ТАСС.
Источник ntv.ru
Leave Your Comments Below